Dépasser les peurs, comprendre et agir
Ce cycle de 5 ateliers va vous permettre de décrypter les mécanismes de vos peurs afin de mieux les appréhender.
- Dialoguer et comprendre l’origine de ses peurs
- La notion d’équilibre et prévention des chutes
- Reconnaître et se protéger des escroqueries
- Communiquer dans une société en évolution
- Confiance en soi et pratique du self défense adaptée
Renseignements et inscriptions (Dans la limite des places disponibles)
Guichet Atout Seniors
Contact
Guichet Atout seniors
18 place du Languedoc 31770 Colomiers
Catégorie(s) : Seniors
Dernière mise à jour : 19/03/2026
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